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업무와 인간 관계의
스트레스가 확 날아 갑니다
10분만 음식을
씹어서 드십시요
만병이 떨어저 나갈 것입니다
10 분만 먼저 약속 장소에
나가 십시요 주도적
능동적 관계를 맺게 됩니다
10 분만 화를 가라 앉히고
생각한후 말씀 하십시요 다툼이 더
좋은 사귐으로 바뀔수 있지요
10 분만 하루를 돌아보고
잠자리에 드십시요 오늘의 기쁨과
보람이 내일로 이어지며
오늘의 실수가 내일 되풀이 되지
않습니다...
10 분만 사랑과 감사의 메세지를
보내는데 쓰십시요 사랑과
감사의 삶이 펼처지게
됩니다...
10 분만 더 걸으십시요
건강이 새롭게 찿아 옵니다
10 분만 잡담과 불 필요한 인터넷과
전화를 줄이 십시요 하루가
여유로운 중에 집중될
것입니다.